W ostatnią sobotę gościłam u siebie przyjaciół. Przygotowałam dość spore menu. Była zupa z pierogami, fasola na dwa sposoby, a na danie główne zaserwowałam wegańską pieczeń a la Wellnigton. Kojarzycie tę mięsną potrawę? To pieczeń otulona ciastem francuskim. Jest sporo sposóbów na jej wegańską wersję. Moja była z soczewicy z upieczonym burakiem w środku. Nie zdążyłam zrobić zdjęć, więc postanowiłam pieczeń przygotować kolejny raz. Ale nie miałam ciasta francuskiego i kilka innych składników. Pieczeń w sobotę była wyjątkowa. Nie dałam za wygraną i przedstawiam Wam przepis na łatwiejszą w wykonaniu, ale równie bogatą w smaku pieczeń z soczewicy.
Samą pieczeń można przygotować niemal z wszystkiego. Podobnie jak w wegańskim pasztecie, masa może być warzywna, z kasz lub jeśli preferujecie coś bardziej treściwego; z fasoli lub grochu.
Zieloną soczewicę zawsze mam w swojej kuchni. Nie trzeba jej długo namaczać, szybko się gotuje i pasują do niej niemal wszystkie przyprawy.
Takie soczewicowe wnętrze pieczeni może mieć kilka obliczy. Można doprawiać je orientalnymi przyprawami lub świątecznie dodać dużo namoczonych i posiekanych grzybów. Ja przygotowałam ją z tego co miałam pod ręką. W masie spotkała się marchewką i seler naciowy w towarzystwie prostych przypraw. Macie inne warzywa? Postawcie na kreacje, ten przepis można modyfikować!
Podawaj z sosem pieczeniowym lub warzywami po burgundzku
ciasto
szklanka ciepłej wody
25g świeżych drożdży (lub 7g suszonych)
do 450- 500g mąki
szczypta cukru
szczypta soli
3 łyżki oliwy
olej do posmarowania ciasta
farsz
200g zielonej soczewicy
1 cebula
1 marchewka (większa)
2 łodygi selera naciowego
1-2 ząbki czosnku
1 łyżeczka estragonu
1 łyżeczka tymianku
1/2 łyżeczki papryki
3 liście laurowe
3 ziela angielskie
3 jagody jałowca
2 łyżki sosu sojowego
2 łyżki octu jabłkowego
duuużo czarnego pieprzu
sól do smaku
2 łyżki oleju
3 łyżki ostrej musztardy lub chrzan
💚 Soczewicę zalej wodą i zostaw na około 2h. Następnie ugotuj do miękkości uważając by się nie rozgotowała.
💚 Przenieś ją do miski i lekko zmiksuj blenderem ręcznym. Masa nie musi być idealnie gładka, chodzi o to by soczewica się zlepiła i stworzyła zwartą masę.
💚 Na patelni rozgrzej olej. Dodaj posiekaną drobno cebulę, ziele angielskie, jałowiec i liście laurowe. Smaż aż cebula zmięknie.
💚 W tym czasie obierz marchewkę i pokrój ją w około 1cm kostkę. Może być mniejsza. Dodaj do cebuli i wymieszaj.
💚 Dodaj posiekany drobno seler oraz posiekany ząbek czosnku (lubisz czosnek dodaj więcej!)
💚 Dodaj przyprawy (oprócz soli i pieprzu) i dobrze wymieszaj.
💚 Dodaj sos sojowy.
💚 Duś pod przykryciem, aż warzywa zmiękną na ząb. Nie muszą rozpadać się pod widelcem. Niech zachowają kształt.
💚 Warzywa przenieś do miski z soczewicą i wymieszaj.
💚 Spróbuj. Dopraw solą, octem i pieprzem.
💚 Niech farsz ostygnie.
💚 Do miski wlej wodę. Dodaj drożdże, sól i cukier.
💚 Dosyp 4 łyżki mąki. Wymieszaj by drożdże się rozpuściły. Zostaw na 10 minut.
💚 Teraz jedną ręką mieszając stopniowo dodawaj mąki.
💚 Kiedy masa zacznie nabierać kształtu, a ciasto odklejać się od ścianek miski dodaj oliwę.
💚 Przenieś na blat i żwawo wyrabiaj. Jeśli jest potrzeba dodawaj mąki.
💚 Ciasto powinno być miękkie i sprężyste.
💚 Zostaw pod ściereczką na 10-20 minut.
💚 Rozwałkuj ciasto na placek grubości do 5mm.
💚 Farsz przenieś na jedną stronę i uformuj.
💚 Dosyp 4 łyżki mąki. Wymieszaj by drożdże się rozpuściły. Zostaw na 10 minut.
💚 Teraz jedną ręką mieszając stopniowo dodawaj mąki.
💚 Kiedy masa zacznie nabierać kształtu, a ciasto odklejać się od ścianek miski dodaj oliwę.
💚 Przenieś na blat i żwawo wyrabiaj. Jeśli jest potrzeba dodawaj mąki.
💚 Ciasto powinno być miękkie i sprężyste.
💚 Zostaw pod ściereczką na 10-20 minut.
💚 Rozwałkuj ciasto na placek grubości do 5mm.
💚 Farsz przenieś na jedną stronę i uformuj.
💚 Posmaruj warstwą musztardy lub chrzanem.
💚 Przykryj drugą częścią ciasta i dociśnij boki.
💚 Nadmiar ciasta odetnij . Z resztek można wyciąć listki lub zapleć ozdobne warkocze.
💚 Pieczeń przenieś na papier do pieczenia i blachę. Posmaruj olejem lub innym tłuszczem.
💚 Zostaw w cieple na 15 minut.
💚 Piecz w 180 stopniach przez około 45-50 minut aż się zarumieni.
💚 Podawaj na ciepło!
Doskonale! :-)
OdpowiedzUsuńWygląda wspaniale, Twoi przyjaciele - podejrzewam - są bardzo szczęśliwi, że Ciebie mają ;)
OdpowiedzUsuńWow! Wygląda cudownie!
OdpowiedzUsuńA jeśli zdecyduję się na farsz z kaszy gryczanej i grzybów w cieście francuskim, to piekę tak jak w instrukcji na opakowaniu ciasta? ;)
OdpowiedzUsuńtak, ale najlepiej przemiel kaszę, gdyż farsz może się rozpadać. Najlepiej użyj 2 arkuszy ciasta i dobrze je połącz. Ciasto powinno wyrosnąć i się mocno zarumienić. Pamiętaj by naciąć go w kilku miejscach wtedy nie popęka.
UsuńDziękuję ❤️
UsuńJaka ma być papryka ostra czy słodka? bo nie jest sprecyzowane która ma być.
OdpowiedzUsuńCzy jeżeli zawinęłabym to jak strudel - położyła cienko farsz a następnie zawinęła roladę - myślisz, że ciasto w środku się upiecze?
OdpowiedzUsuńCzy po upieczeniu przechowywać w lodówce ? ��
OdpowiedzUsuńJakie wymaiary foremki?
OdpowiedzUsuń