Zielone szparagi jem tylko w jednej postaci- lekko zgrillowane. Za bezczeszczenie tego cudownego warzywa uważam wszelkie zupy (do tego nadają się białe szparagi!), kremy, puree czy długie obróbki termiczne.
Zielone szparagi smakują równie dobrze na surowo!
Dlatego chociaż z bólem serca blendowałam je na papkę/pesto muszę przyznać, że taki rodzaj sosu na surowo bardzo mi odpowiada!
Pesto ze szparagów sprawdzi się do makaronu, jako dressing w sałatce, sos do grillowanych warzy, a nawet na kanapce.
Sezon na nie już dobiega końca, więc jedzcie ich śpiesznie jak najwięcej!
pęczek zielonych szparagów
1/2 szklanki pestek słonecznika/dyni/migdałów/orzeszków pini/pistacji
10 listków bazylii
szczypta soli
mały ząbek czosnku
❤️ Szparagi umyj i złam w zgrubionym miejscu. Przenieś do kielicha blendera lub pojemnika, w którym będziesz miksować.
❤️ Wsyp słonecznik, dodaj listki bazylii i kawałek parmezanu, czosnek i oliwę.
❤️ Zmiksuj.
❤️ Spróbuj i dopraw solą do smaku. Jeśli jest za gęste dolej oliwy.
ale pyszota :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł :)
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo apetycznie. Widziałam już kilka podobnych przepisów. Muszę w końcu to wypróbować. :)
OdpowiedzUsuńPyszne! Ja dodałam jeszcze sok z cytryny :)
OdpowiedzUsuńParmezan jest wegański??
OdpowiedzUsuńZachęcam do uważnego czytania
UsuńChodzi o wegański parmezan firmy violife.
Zachęcam do uważnego czytania
UsuńChodzi o wegański parmezan firmy violife.
mam takie samo podejście do szparagów, najlepsze są szybko zgrillowane z solą i pieprzem, ale skoro się skusiłaś to może i ja wypróbuję ten przepis... :D pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuń