Zimą smakowy wyścig w kuchni wygrywają zupy. I to zapewne nie tylko moje upodobania o tej porze roku kierują się z stronę sycących zup. Zupy zimą rozgrzewają ciało i ducha. Nic tak nie smakuje po długim, zimnym spacerze jak miska gorącego bulionu, zupy ziemniaczanej lub ulubionego kremu. Dziś biała zupa z pasternaku z jabłkiem i cytryną.
Pasternak to warzywo zapomniane na tyle, że dostaniecie go w dobrze zaopatrzonym warzywniaku lub od zaprzyjaźnionego hodowcy. Na próżno szukać go w marketach. Łatwo go pomylić z dorodną i wyrośniętą pietruszką. Nawet pachną podobnie, tyle że pasternak jest delikatniejszy i słodszy. Jego słodycz może być zaletą, ale i wadą. Dlatego zupę z krem z pasternaku polecam doprawić sokiem z cytryny, wodą spod kiszonej kapusty lub kwaśną śmietaną sojową. By zupa miała delikatną i kremową konsystencję dodaję ziemniaka.
Całość podaję z pieczoną brukselką i czipsami z obierek, a one pasują do każdej zupy.
2 małe ziemniaki
1 mała cebula
1 kwaśne jabłko
sok 1/2 cytryny lub 2 łyżki soku z kiszonej kapusty*
2L lekkiego bulionu warzywnego
1 łyżeczka majeranku
szczypta mielonej gałki muszkatołowej
2 ząbki czosnku (opcjonalnie)
sól
pieprz
obierki z ziemniaków, pasternaku i jabłka
papryka ostra lub słodka w proszku
2 garści brukselki
2 łyżki oleju
* ewentualnie dodaj 1/2 szklanki wytrawnego białego wina. Dodaj go w tym samym momencie co bulion.
♥ Pasternak, ziemniaki i jabłko dobrze umyj. Najlepiej użyj gąbki by usunąć ziemię bulw ziemniaka czy korzenia pasternaku.
♥ Obierz warzywo i owoc. Nie wyrzucaj obierek, a przenieś je na ręcznik papierowy.
♥ Rozgrzej rondel z 1 łyżka oleju. Dodaj posiekaną cebulkę i smaż około 2-3 minuty.
♥ Pasternak, ziemniaka i jabłko pokrój na mniejsze kawałki. Przesyp do wspólnego rondla. Duś 5 minut mieszając od czasu do czasu. Trzymaj garnek na małym ogniu.
♥ Dodaj posiekane ząbki czosnku.
♥ Zalej całość bulionem i doprowadź do wrzenia. Gotuj aż warzywa będą miękkie.
♥ Dodaj majeranek.
♥ Zupę ostudź i zmiksuj na krem. Następnie przelej przez sitko by uzyskań na prawdę delikatną konsystencję.
♥ Zupę podgrzewaj. Dodaj gałkę muszkatową i sok z cytryny. Spróbuj. Dopraw zupę solą i pieprzem. Jeśli chcesz by zupa była kwaśniejsza dodaj więcej soku z cytryny lub kwaśną sojową śmietanę.
BRUKSELKA
♥ Brukselkę umyj. Odetnij końcówki i przetnij każdą brukselką na pół.
♥ Przenieś na blachę do pieczenia. Posól i skrop olejem.
♥ Rozgrzej piekarnik do 200 stopni, piecz brukselkę około 20 minut, aż zrobi się miękka.
CZIPSY Z OBIEREK
♥ Przygotuj blachę z papierem do pieczenia.
♥ Rozsyp na niej wszystkie obierki.
♥ Posól i posyp papryką.
♥ Lekko skrop olejem.
♥ Piecz w 200 stopniach do momentu uzyskania odpowiedniej chrupkości.
pięknie, smacznie i pomysłowo ☺
OdpowiedzUsuńJa do zup z naturalnie słodkich warzyw najczęsciej dodaję domowy ocet jabłkowy i jabłko:) Zupy jem prawie codziennie na kolację, nawet latem:)
OdpowiedzUsuńTakiego połączenia szukałam😊
OdpowiedzUsuń