Jeśli wciąż zastanawiacie się jak przyrządzić topinambur podpowiem, że warto traktować go jak polskiego ziemniaka.
Z ziemniakami kojarzą mi się zapiekanki, puree lub proste zupy. Ziemniaków nie może zabraknąć w mieszance bulw; marchewki, buraka, rzepy zapiekanych z ziołami, czosnkiem i odrobiną oliwy.Topinambur to idealne towarzystwo dla takich sezonowych rarytasów.
Zapiekane/duszone/prażone ziemniaki to najstarszy przepis świata.
A gdyby tak podmienić ziemniaki z topinamburem?
Nie chciałam, żeby były to proste duszone topinambury z dodatkami. Mają być numerem jeden w daniu. Dlatego towarzyszy im tylko czosnek, a całość polałam gęstą śmietaną ryżową. Wyszło jesiennie i pysznie!
na 2 porcje:
- 300 g topinamburów
- 1/2 szklanki śmietany ryżowej*
- sok z 1/2 cytryny**
- 2 ząbki czosnku
- listki świeżego oregano
- szczypta gałki muszkatowej
- łyżka margaryny roślinnej
- sól
- czarny pieprz
- 2 łyżki startego tofu lub sera wegańskiego***
* śmietanę ryżową robimy podobnie jak majonez, na którego przepis znajdziecie TUTAJ
Wystarczy pominąć ostre dodatki takie jak pieprz, musztarda i czosnek. Ocet warto zastąpić sokiem z cytryny.
** jeśli śmietana jest kwaśna sama w sobie nie dodawaj więcej soku z cytryny.
** można ominąć tofu i ser jest to zwykły, kokieteryjny dodatek. Tofu, czy ser można zastąpić płatkami ryżowymi lub pokruszonymi orzechami lub nie dodawać ich wcale.
♥ Topinambury umyj dokładnie i pokrój na plastry. Przełóż do miski.
♥ Dodaj śmietanę ryżową.
♥ Dodaj listki oregano, posiekany czosnek, sok z cytryny, szczyptę gałki muszkatołowej, łyżeczkę soli i dużo świeżego czarnego pieprzu.
♥ Wszystko dokładnie wymieszaj , tak by warzywa pokryły się śmietanowym sosem.
♥ Przygotuj foremkę do pieczenia i lekko posmaruj ją tłuszczem; margaryną roślinną lub oliwą.
♥ Przełóż topinambur do foremki.
♥ Wierch posyp orzechami lub startym na tarce tofu oraz paroma kawałkami margaryny roślinnej.
♥ Nagrzej piekarnik do 170 stopni.
♥ Piecz około 30 minut.
♥ Jedz na gorąco!
Wygląda pysznie. Jak wam nie wyjdzie to zawsze możecie wyskoczyć do jakiejś wegańskiej knajpy. Na Aktiviście znajdziecie przewodnik po najlepszych w Warszawie. http://aktivist.pl/blog/weganskie-znaczy-modne-czyli-gdzie-jesc-etycznie/
OdpowiedzUsuńPosiadam do sprzedania Topinambur, ilości zarówno hurtowe jak i detaliczne.
OdpowiedzUsuńW przypadku chęci kupna lub uzyskania jakiś informacji na temat Topinamburu proszę o kontakt.
Tel: 669848965
email: michalhunter@wp.pl
śmietana mi się zdecydowanie nie udała - w samym daniu też wiele pożytku nie przyniosła.
OdpowiedzUsuńale sam topinambur w tej wersji pycha - choć śmietana nie poprawiła, to nie pogorszyła. na pewno wrócę do topinambura :)
posiadam topinambur albik, zamówienia możecie złożyć najlepiej na mojej stronie http://topinamburalbik.pl albo e-mail ogrodnictwo.pl@gmail.com
OdpowiedzUsuńPrzetestowałam już sporo przepisów na topinambur, ale w takiej wersji jeszcze nie jadłam. Dzięki za inspirację!
OdpowiedzUsuńNie mam wagi w domu, mniej więcej ile korzeni to 300 gram topinamburu? :) Z góry dziękuję za odpowiedź.
OdpowiedzUsuńkurczę mam topinambur, chyba sobie upiekę
OdpowiedzUsuń